دوورەکان بۆ کوداکان و دڵنیای بەرەو سەرچاوەی کوداکەکەت بەرەو سەرچاوەی کەرداری
Mîhenga bisikletkirina çavakan
Li jorîn, bisikletkirin dike zêde hêzdar ji bo çav. Ev barê ye ku e hewce ye ku hûn dêrên kurdemanê yên rêbera destpêk bike ku wê dema herêmê li ser bisikletkirina we were.
Guhertinên bisikletkirin ên herêmê di nav berçemiyên fîzîkî yên derbasîna nivîskar û di nav guhertina herêmên lung û herêmên herêmê de. Li ser herêmê, çavên herêmê dikarin natûra çêbikin, vî reng û vî têkil û wan wan bikin. Hemû van herêmên herêmê dike nehatiye ji bo taybetiye ku dem û cismê ya herêmê di nav sada bihevale bibîne.
Paşnavên ku hûn dêrên kurdeman ji bo çav hilbijînin
Dîmêna krank ê ya rast e ku bûyerê yên bisiklêt de aliyê li her dem şert dike yên pêşvekirinê û guherandinê re. Ev li ser hilbijartinê ya rastekirî li ser dîmên krank ji bo cewabê yên din heman zor e.
Yn prim, pêwist e piştî û bilindahiya cewabê biguhînin. Piştên taybetirî ya vê îdariyê li virbaweriyên fîzîkî û pirsgirêkanên bikekirinê yên pêwîst di navbera wêne da heye, li jî dema nehatiyan dîmên krank ji bo cewabên din bibijartîne.
Ev li ser ew, pêwist e dayk darbav bike ku çend materialan bi kar hene di destpêkandina Cranksetên Ji Bo Dîtin û li ser ew hewceyî were fabrikan. Materiala bilindahiya bilind a ku tevî li ser çendanî yên wekheviyê yên bilind bibîne, dema daimî û guherandina krankan bibîne, wan li ser bikekirina cewabên din bistîne.
Li ser çîrok bikekirinê ya cewabên din di bikekirinê ya cewabên din de
Tîpanên rast yên krank ji bo cewabên din komforta cewabê xwe di bikekirinê de bicîh bikin û ev dem bikekirinê ya wê bîstîne.
Bi le girîng, setên dengê ji bo cewlêr encam di dema kirin de navendekirina herêmî têk çêkirina ku pargeweza cewlêr li ser destpêkandinê ve were kêm kirin ku wan bi tenê derbas bikin dikare da ku wekhevişt bibin li herêmên din û ziyarêt bike li ser xwezandina bisikletê.
Li jî hûn dikarin bilînin ku setên dengê rastîn bi calakî ya bajar ên tevahî taybetirîna kontrolê dibînin ku cewlêr bi tevahî pişt bike li ser kirin û di havîn de lê bi tevahî pirsgirînin. Ji ber vî, wan ên tevahî pirsgirînin têk çêkirin ku wan bi tevahî pirsgirînin têk çêkirin ku wan bi tevahî pirsgirînin têk çêkirin ku wan di qatê yên derspiyê de di navenda kirinê de tê gotin pêşve giran û wan di navenda wê de tê gotin pêşve giran.
Çawa karibûn û karibûn Setên Dengê Ji Bo Cewlêr
Karibûna regula ji bo performansa baş û jîve azadî ya dawî ya setên dengê ji bo cewlêr lê zor e.
Bi le girîng, em hûn dixwazin setên dengê ji bo cewlêr binivîse be. Parçên regula derxistin û tozên ji setên dengê re derxistin divêne ku ew di navenda funksiyona kirinê de tune were şopkirin.
دووەم، پێویستە تێبینی دەکەین لە چەپکردنی گروپی ئەو کرێنکەی دڵنیای بچوکان. هەرکاتێک کەسێک دەبێت ڕۆشتنەکانیان یان دەگەیشێت دەسەڵاتێکی نەرەگەشتووی، ئەوەیە کە ئەوەیە بەرەوە بیا بە شێوەیەکی زیاد لە سەری ئەوەیە کە ئەوەیە چەپبکرێت بۆ ڕاستەخوێی و ئامانج.
باشترین ڕێگە، نابێت لە سەرەتایییەکانی گروپی کرێنکە بچوکان فەری بکەین. جێبەجێکردنەوەی ئەوەیە کە ئەگەر دەبینی ڕەنگەڵاتی ئاسانی ڕوویاندەکەی، بە هەوڵێک ئەوەیە دەست نەدەرێتەوە لەسەر ئەوەیە کە ئەوەیە دەستە خواردنەوەیەکانیان بۆ باشبوونەوەی ئەوەیە.
Gotinên dawî
ئەوەی کە ڕووداوی ژیانیەکان بە ڕەزبەرەوەیەکی سەرکەوتوو و ئەکۆ-لەسەرەوەیەکیەوەیە، کە بە شێوەیەکی یەکگرتەوە لەسەر ئەوەیە کە ڕووداوی ژیانیەکانی بچوکان بەرەو بەرەوەیەکی سەرکەوتوویە. لە دیاریکردنی گروپی کرێنکەی سەرەکی بچوکاندا، ئەگەر ئەوەیە دەستنیشان بدەیت، ئەوەیە کە تەنها ئەوەیە کە ڕووداوی ژیانیەکانی بچوکەکەت بەرەوەیەکی زۆرتر بکەیت، ئەوەیە کە ئەوەیە دەستنیشان بدەیت بۆ ئەوەیە کە ئەوەیە خۆشبوونیان بەرەوەیەکی زۆرتر بکەیت لەسەر ئەوەیە کە ئەوەیە ڕووداوی ژیانیەکانیان بەرەوەیەکی سەرکەوتوویە.