165mm क्र्याङ्कसेटले पोगाकरलाई के फाइदाहरू दिन्छ?
यो वर्ष युएई टोलीका ताडेज पोगाकारले १६५ एमएमको प्रयोग गरेर टुर डी फ्रान्स जितेका थिए । क्र्यांक हतियार। 176cm मा उभिएर, Pogačar 170mm बाट 165mm क्र्याङ्कमा परिवर्तन भयो, र यस वर्षको उपलब्धिहरूको आधारमा, उनको छनौट सही थियो जस्तो देखिन्छ। छोटो क्र्याङ्कहरूले धेरै पक्षहरूमा, लामो व्यक्तिहरूमा धेरै फाइदाहरू प्रदान गर्दछ।
1, बढेको ताल:
छोटो क्र्याङ्कहरूले उच्च क्याडेन्सको लागि अनुमति दिन्छ, यसको अर्थ पोगाकारले उही अवधिमा धेरै पटक पेडल गर्न सक्छ। उच्च क्याडेन्सले उसलाई विस्तारित अवधिमा स्थिर पावर आउटपुट कायम राख्न मद्दत गर्दछ, जुन विशेष गरी उच्च-तीव्रता, लामो-अवधि दौडहरू जस्तै टूर डे फ्रान्समा महत्त्वपूर्ण छ।
2, घुँडा र खुट्टाको दबाब घट्यो:
छोटो क्र्याङ्कसेटको साथ, घुँडा पेडल स्ट्रोकको शीर्षमा कम झुकेको छ, दुबै घुँडा र खुट्टाको मांसपेशीहरूमा तनाव कम गर्दछ। यसले पोगासरलाई लामो दौडको समयमा थकान कम गर्न र चोटपटकको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्छ।
3, अनुकूलित वायुगतिकीय प्रदर्शन:
छोटो क्र्याङ्कहरूले राइडरलाई थप आक्रामक सवारी स्थिति कायम राख्न अनुमति दिन्छ, जसले एरोडायनामिक ड्र्याग कम गर्न मद्दत गर्दछ। टुर डे फ्रान्स जस्ता सडक दौडहरूमा, ड्र्याग राइडरको गतिलाई असर गर्ने प्रमुख कारकहरू मध्ये एक हो। आफ्नो एरोडायनामिक प्रोफाइल अप्टिमाइज गरेर, पोगाकारले आफ्नो सवारी दक्षता बढाउन सक्छ।
4, व्यक्तिगत फिट र आराम:
Pogačar ले आफूलाई उपयुक्त हुने क्र्याङ्क लम्बाइ निर्धारण गर्न बाइकफिटिंग जस्ता व्यावसायिक सेवाहरू प्रयोग गर्दछ। समयको साथमा, उसको शरीर र सवारीलाई प्रशिक्षणको साथ परिवर्तन गर्न आवश्यक छ, ती परिवर्तनहरूसँग अनुकूलन गर्न क्र्याङ्क लम्बाइमा समायोजन आवश्यक हुन सक्छ।
5, सुधारिएको दौड परिणाम:
छोटो क्र्याङ्कहरूमा स्विच गरेदेखि, पोगाकारले आफ्नो छनौट प्रभावकारी थियो भनेर देखाउँदै धेरै च्याम्पियनशिपहरू जितेका छन्। यस वर्षको टुर डे फ्रान्समा, उसको असाधारण सहनशीलता र गतिलाई केही हदसम्म छोटो क्र्याङ्कको प्रयोगले सहयोग गरेको थियो।
6, बढेको प्रतिस्पर्धात्मकता:
साइकलमा, सानो फाइदाले पनि जित र हार बीचको भिन्नता बनाउन सक्छ। आफ्नो सवारी स्थिति र दक्षता अनुकूलन गर्न आफ्नो क्र्याङ्क लम्बाइ समायोजन गरेर, पोगासरले आफ्नो प्रतिस्पर्धात्मकता बढाएको छ।
छोटो क्र्याङ्कहरूले क्याडेन्स र पावर आउटपुट बढाउने, आराममा सुधार गर्ने, चोटपटकको जोखिम घटाउने, सवारीको स्थिति र एरोडायनामिक कार्यसम्पादनलाई अनुकूलन गर्ने, र विभिन्न सवारी र बाइक सेटअपहरूमा अनुकूलन गर्ने सन्दर्भमा महत्त्वपूर्ण फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। यद्यपि, यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि यी फाइदाहरू निरपेक्ष छैनन्। साइकल चालकहरूले क्र्याङ्क लम्बाइ चयन गर्दा उनीहरूको व्यक्तिगत आवश्यकताहरू, सवारी बानीहरू, र बाइक कन्फिगरेसनलाई विचार गर्नुपर्छ।